Ontmoet Anna
Intuïtief bodyworker
Lichaamsgerichte psychotherapeut
Vrij in mezelf, vrij in mijn lichaam. De wijsheid van het lichaam fascineert me. De afgelopen jaren heb ik me verdiept in de taal die mijn lichaam spreekt. Door contact te maken met mijn lichaam heb ik diepe rust en vertrouwen gevonden.
Als lichaamsgerichte therapeut en intuïtief bodyworker help ik je graag om een diepere verbinding met je lichaam en jezelf te ontwikkelen.
Ik ben opgeleid aan de Pantarei Approach School in Berlijn. Daar vind ik de richting om de taal van het lichaamswerk verder te verdiepen in mijn werk als lichaamsgerichte psychotherapeut (Boswijk Instituut) en (geïnformeerd) IFS-therapeut.
De kern van alles is het leren kennen van je innerlijke zelf, je onbewuste verlangens en je eigen behoeften.
Embracing Your
Authentic Self:
A Journey
Through
Somatic
Bodywork
Somatic Bodywork
Door een combinatie van verbale communicatie, bewuste ademhaling, beweging en aanraking creëren we ruimte om te ontwaken wat er in je leeft. Samen verkennen we nieuwe perspectieven op vermeende beperkingen en brengen we je lichaam, geest en ziel in harmonie. We onderzoeken de verhalen die je lichaam met zich meedraagt en creëren ruimte voor groei, ontspanning en innerlijke helderheid.
GESPREK
We beginnen elke sessie met een gesprek om jou beter te leren kennen. Samen bespreken we jouw doelen en hoe we die het beste kunnen bereiken.
AANRAKING
Het tweede deel van de sessie vindt plaats op de tafel. We nodigen de wijsheid van je lichaam uit om deel te nemen aan het gesprek. Door aanraking, luisteren en dialoog creëren we een ruimte waarin je jezelf en je lichaam op een diepgaande manier kunt ervaren. Samen onderzoeken we wat je lichaam je wil leren.
INTEGRATIE
Na de kennismaking volgt de integratiefase. Samen bekijken we hoe je de opgedane ervaringen in je dagelijks leven kunt integreren.
“Our ability
to feel,
brings out
the true
colors of life.”
Reviews
"Anna is een warme en krachtige vrouw bij wie ik me vanaf het begin volledig op mijn gemak gevoeld. Ze heeft zekere aandacht en eindeloze geduld voor alles waar ik mee kom. In de sessies voel ik me veilig, gezien en begrepen: er is echt ruimte voor mijn proces en mijn zoektocht.
De manier waarop Anna vragen stelt is heel precies en doordacht. Ze hebben me altijd nodig om dieper te kijken en me te helpen betekenis te krijgen. Daardoor er ruimte is voor mijn emoties tijdens de sessies, komt er beweging in wat eerder vastzat. Dat voelt bevrijd en helend.
Ik kan iedereen die op zoek is naar meer verbinding met zichzelf, meer lichaamsbewustzijn en echt, liefdevolle begeleiding een proces bij Anna aanbevelen."
- Genna -
"Anna deed me heel veilig voelen. Door haar kunde in combinatie met een sterkte intuïtie waar ze feilloos op te vertrouwen zij precies de plekken aan die op dat moment de behoefden. Al in het voorgesprek wist ze snel door alles heen te prikken en tot de kern te komen van wat nu mijn thema is, terwijl ik daar zelf nog geen woorden aan kon. Ik voelde me veilig en gedragen om met adem en geluid te laten stromen wat voorheen vastzat. Het was soms pijnlijk, extatisch en zeer bevrijdend .
- Mirre -
"De wijsheid van je lichaam is zoveel groter dan die van je verstand alleen. Een sessie met Anna is als een diepgaande reis, waarbij je liefdevol en deskundig wordt begeleid. Eén ding is zeker: de beweging (emotie) die gemaakt wil worden, komt naar de oppervlakte."
En het mooie is: wat je in je lichaam hebt gevoeld, zul je nooit vergeten. Dat maakt het veel sneller en diepgaander dan wat je met alleen woorden kunt bereiken. Dus geef jezelf dit cadeau met Anna, wat je ook ervaart in je persoonlijke ontwikkeling!
- Nienke -
"Mijn ervaring met Anna was werkelijk buitengewoon. Het was niet alleen inzichtrijk en onthullend, maar het overtrof alle verwachtingen."
Deze sessie heeft me zoveel duidelijkheid gegeven, me geholpen mijn evenwicht terug te vinden en me inzichten verschaft die ik nooit eerder had. Het heeft een diepe indruk op me gemaakt en ik beveel het iedereen van harte aan. Sommige dingen kun je gewoon niet uitleggen – die moet je voelen."
- Gil -
Voordat ik met Anna ging werken, voelde ik me vaak niet verbonden met mijn lichaam en emoties. Nu, na onze sessies, merk ik een duidelijke verandering. Ik ben rustiger, meer in het moment en beter in staat mijn gevoelens te begrijpen. Anna's aanpak is zachtaardig en effectief, en ik beveel haar van harte aan aan iedereen die op zoek is naar een diepere verbinding met zichzelf."
- Niels -
GET IN touch
Stuur me een bericht
Wil je een sessie inplannen of een vraag stellen? Neem contact met me op en stuur me een bericht of plan een kennismakingsgesprek.